Recetas para alimentar el Alma y la Vida...

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La cocina Végana es más que una cocina. Es una manera de pensar, de vivir, de sentir..
Estoy plenamente convencida de que todos podemos ir más allá de lo que somos ahora, de esta manera vamos evolucionando. Y así, las personas se vuelven vegetarianas y a medida que pasa el tiempo.. por qué no Véganas?
Es un paso más allá para sentirnos más a gusto con nosotros mismos...

Por eso les dejo una guía de recetas que me hacen y me hicieron sonreír...

Gracias y bienvenidos a Green Heart!..

viernes, 6 de marzo de 2015

Torrejas de Arroz y Pimiento


Esta vez les traigo una receta muy fácil para hacer con el arroz que quedo del día anterior... A mi me gusta con un poco de arroz integral pero de puede usar solo este o solo arroz común ... Espero les guste!

Ingredientes :
*1 taza de arroz cocido
*1/2 taza de arroz integral (opcional)
*sal
*pimienta
*1/2 taza de pimiento cortado en juliana
*1 cucharadita de cúrcuma / condimento para arroz
*1/2 taza de harina común
*aceite

Pasos:
1-colocar en un bol el arroz (1 1/2 tazas) agregar los condimentos y el pimiento. Mezclar.
2-agregar la harina y un poco de  agua. Mezclar.
3- en una fuente de horno colocar aceite y poner cucharadas de mezcla en ella.
4-cocinar hasta que este dorado.

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