Recetas para alimentar el Alma y la Vida...

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La cocina Végana es más que una cocina. Es una manera de pensar, de vivir, de sentir..
Estoy plenamente convencida de que todos podemos ir más allá de lo que somos ahora, de esta manera vamos evolucionando. Y así, las personas se vuelven vegetarianas y a medida que pasa el tiempo.. por qué no Véganas?
Es un paso más allá para sentirnos más a gusto con nosotros mismos...

Por eso les dejo una guía de recetas que me hacen y me hicieron sonreír...

Gracias y bienvenidos a Green Heart!..

viernes, 11 de septiembre de 2015

Bocaditos de chocolate y banana


 
Un postre fácil y rico !

Ingredientes
*1/2 taza de cacao amargo (y de ser posible puro)
*2 bananas pisadas
*1/4 taza de azúcar (opcional)
*coco rallado cantidad necesaria
*canela 1 cucharadita
*1 taza de avena

Pasos
1-Mezclar todos los ingredientes en un bol a excepción del coco
2-Integrar bien todo
3-Luego hacer pequeñas bolitas con la mano
4-Poner el coco en un recipiente
5-Pasar las bolitas por coco y ponerlas en un plato
6-Ponerlas en la heladera 30minutos
7-servir

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